Torta Salgada De Couve-flor Low carb

Torta Salgada De Couve-flor Low carb, Não engorda e é uma delicia

Ingredientes:

  • 500g de couve-flor cozida
  • 1 cenoura inteira cozida
  • Cebola, alho e salsinha à gosto
  • 1 col. de sopa de azeite
  • 1 col. de sopa de farelo de aveia (usei 1 colher e meia)
  • 100g de mussarela (usei lacfree) ralada
  • 3 ovos batidos
  • 1 col. de café de fermento em pó
  • Sal e ervas à gosto