Saiba como as propriedades medicinais do louro e do alecrim podem ajudar a melhorar sua saúde.
A variedade de chás é enorme, e cada planta contém propriedades e características que ajudam a ativar várias funções importantes para o funcionamento do nosso corpo.
A infusão é a melhor forma de aproveitar os vantagens dessas ervas, pois esse método consegue preservar os efeitos benéficos das ervas medicinais.
Entre os benefícios que os chás proporcionam para a saúde, estão os seguintes:
- Fortalece o sistema imunológico
- Auxilia a digestão
- Alivia dores e indisposições
- Desintoxica o organismo
- Ação laxativa e diurética
- Hidrata o organismo
- Ação antioxidante
- Ajuda a relaxar e melhora a ansiedade
