Quem.não gosta de um bom ovo cozido, frito ou de qualquer outra forma? Ele é um alimento altamente nutritivo e mais consumo do no mundo todo.
Além de tudo isso, ele é o alimento queridinho e indispensável para quem está de dieta ou para os adeptos de academia, por conta do valor proteico e nutricional.
Mas enfim, você saberia responder qual dos três ovos abaixo é maís saudável?
Vamos lá….muitos dizem que a cor da gema do ovo é determinante para saber se o ovo é saudável. Vamos ver se é verdade?
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